Les séances

Le nombre de séances est en fonction du rythme et des besoins de chacun.

J’accompagne les personnes souhaitant trouver dans la sophrologie un ensemble de techniques et une hygiène de vie leur permettant d’améliorer et d’affronter de façon sereine le stress de la vie quotidienne et/ou professionnelle pour leur permettre de développer ou de renforcer leurs propres ressources intérieures.
Je ne suis pas habilitée à établir un diagnostic médical et ne traite pas les maladies, néanmoins, en tant que sophrologue je peux accompagner une personne souffrant d’une pathologie en complément d’un traitement et d’un suivi fait par un médecin et en collaboration avec celui-ci.
En cas de doute sur le caractère pathologique de la situation d’une personne me consultant, je me réserve la possibilité d’orienter le patient vers un autre praticien qui disposerait d’une compétence plus adaptée à sa demande.

Je vous accueille en séances individuelles ou collectives au cabinet à Saint Nazaire ou à votre domicile dans un périmètre de 30 kilomètres.

Je vous propose de vous accompagner.

  • Dans le domaine de la sophrologie curative,
  • Acouphènes, hyperacousie (spécialisation) travail et prise en charge en collaboration avec médecin ORL, audioprothésiste, psychologue,
  • Sommeil
  • Stress & émotions
  • Dans le domaine de la sophrologie préventive et du développement de la personne :
  • Préparation aux examens, concentration, mémorisation, confiance et estime de soi
  • Préparation aux examens médicaux et aux interventions chirurgicales